８周年イベントと５月のお知らせ

6月1日で水玉食堂は8周年を迎えます。

昼は１０００円以上ご注文の方に先着で

工房日々くさんにお願いしています８周年記念の滋養菓子を進呈。

夜は１９時よりとんちピクルスさんをお招きしてのライブです。
水玉食堂からは健康を願って八宝粥をおふるまい。
別途おつまみボックス(千円)もあります。

前売(予約)2500円
当日 3000円
どちらも要ワンドリンクオーダー

ご予約はinfo@mizutamashokudo.jp　か電話０９３－９６７－９５５９

ｆａｃｅｂｏｏｋのメッセンジャーまで。こちらからの返信をもちまして受付完了とさせていただきます。

今月の予定です。

毎月第三水曜日１８時から２０時は水玉食堂にて中医学養生講座。

今回は「舌を見て日々の体の変化に気づけるようになろう」

今の自分の体質を知ることは健やかに
暮らすためのポイントです。
今回は舌をみて身体の不調を知る方法を
お伝えします。

立夏を迎え徐々に暑さが増していきます。
加えて湿度の高い梅雨の時期を迎えます。
体調が悪くなる前に毎日の舌のチェックで
不調を防ぎませんか？

今回も養生ごはんと薬膳茶つきです。

お申し込みは水玉食堂まで。

先日和草さんでの中医学薬膳教室の第一回目終了しました。

。

肌寒く足元の悪い中たくさんのご参加をいただきました。
ありがとうございました。

中医学の基本的な考え方と春の不調についてお話しました。
今の時期に肝の不調を感じていらっしゃる方も多く
熱心に聞いていただきうれしく思います。

少しでもできることから日常に取り入れて
健やかな暮らしのお手伝いができるように
伝えることに励んでいきたいです。
次回は5月27日月曜日10時半から「梅雨の養生」です。

2019.4.29(月)梅雨の養生
①10時半〜13時 講座とランチ
参加費：¥3500
②13時半〜16時までの30分ずつ
施術代、セッション代 :各¥1500
＊講座参加者の方に限りサービス企画
◎大人気の中医臨床耳ツボ
◎大庭によるマヤ暦のセッション
それぞれ予約制です。
［耳ツボ ］①１３時～②１３時半～③１４時～④１４時半～⑤１５時～
［マヤ暦 ］①１３時～②１３時半～③１４時～④１４時半～⑤１５時～
6/24(月）7/22(月) 8/26(月）
単発で参加可能です。

【お申し込み お問い合わせ】
nicogusa.haha@gmail.com
tel 09096017468 和草いしよねさん まで
①お名前 ②緊急時の連絡先 ③耳ツボ、マヤ暦の希望有無
をお知らせ下さい。

４月はお休みしていました気功と薬膳ごはんの会も参加募集しています。

こちらは水玉食堂まで、ご連絡ください。

連休の営業につきまして

ゴールデンウィークの営業は

4月30日～5月2日  通常営業

3日14時まで 4日休み  となります。

日月は定休日となっております。

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4月のお知らせと中医学養生薬膳講座始めます

暖かかったり急に寒かったりしますが桜は咲いては散り

緑も青々としてきましたね。４月のお知らせです。

今月から三か月は火曜日夜の営業はお休みします。

よろしくお願いいたします。

４月１４日は八幡東区の永明寺さんでのおてらマルシェに参加します。

春の養生薬膳弁当、イベント限定精進ブッダドウル（お野菜の丼）など。

ぜひ遊びにいらしてください。

今月から私と薬膳を結んでくれた大好きな場所　直方にあります和草さんで

中医学薬膳の教室を始めさせていただくことになりました。

中医学や薬膳が初めての方でもご自宅ですぐに取り入れられるように

食養生、生活養生をお伝えしていきたいと思っています。

中医学や養生の知識は一度しっかり学ぶと一生ものになるし

自分だけでなくご家族や友人などまわりの人にもいかしていけます

初回４月２９日（月）は晩春の養生。

１０時半から１３時まで　今回は薬膳弁当と薬膳茶付で３５００円です。

【お申し込み お問い合わせ】
nicogusa.haha@gmail.com
tel 09096017468 いしよねさん まで
①お名前 ②緊急時の連絡先  

水玉食堂でも第三水曜日に心と体を整える養生講座が始まります。

初回は4月17日水曜日18:30から（２時間程度）

今回は「春の不調を改善してすこやかに暮らす」

春は肝が頑張る季節。肝臓や目、筋肉、胆嚢、爪のトラブル、

イライラやストレスなど自律神経の不調、そして外邪の風が体内に入り

頭痛やのぼせ、鼻、目のかゆみなど不調をきたします。

どんなことに気を付ければいいか、食材や養生のポイントをお伝えします。

今回は春の体にうれしいプチ養生ごはんと薬膳茶付き、お一人様3500円。

希望の方には終了後、中医臨床耳ツボ(別途料金がかかります)もできます。

こちらのお申し込みはｆａｃｅｂｏｏｋメッセージか電話0939679559

メールinfo@mizutamashokudo.jpまで。

気功と薬膳ごはんの会は今月はお休みです。

次回は５月２０日（月）１０時から。

 

現在配布中のにしてつニュースさんに水玉食堂が掲載されています。

見かけましたら是非ご覧ください。

三月のお知らせ

はやくも三月。今月のお知らせです。

３１日日曜日には田川にありますラピュタファームさんでの

蚤の市に参加します。

古着屋さん、フード、雑貨屋さんなどなど

楽しい一日となりそうです。

ラピュタファーム蚤の市

場所：福岡県田川郡川崎町大ヶ原

３月３１日　１０：００～１５：００　雨天決行

ラピュタファームＨＰ　http://laputa-f.com/

水玉食堂は春の養生薬膳弁当での出店です。

翌、４月１日はこんなお外イベントも。

以下、主催者さんより

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「水玉さんと過ごす春の休日」

新緑ものびのびと手を広げ、あたたくなってきた空気の中で、
知らず知らずのうちに疲れや毒をためこんだこころとからだを
ゆるめてゆっくりひといきつきましょう。...
水玉さんの美味しい野外ごはんとお茶の時間
みなさまと気持ちの良い春の休日を過ごせたら、と思っています。

良かったらぜひごいっしょに。

※スケジュール※

①みんなでゆっくり足立山麓散策。
集合場所は足立山麓に広がる足立公園の一部です。
小倉中心地から近くアクセスもいい自然豊かな公園です。
みんなのお昼用に「食べられる野草」と「とり皿になる葉っぱ」を探しながら、ゆっくりみどりの中を歩きましょう。

②お昼ごはん
水玉食堂料理人石川さんによる摘みたての春の野草をまぜこんだ4種のフィリングで、春のオリジナルサンドイッチを作って食べます。
お楽しみのスープもご用意していただきます。

③お茶の時間
亭主は水玉食堂大庭さん。
春のみどりの中の野点、五感でたっぷり味わってください。
KOMADOstudio PONIPANの野草を使ったおやつもどうぞ。

※春休み企画、お子さま連れもちろん可🙆です。
ですが、おやつ以外の食べ物、飲み物はこちらでは用意しておりませんので、各自お子さま用のお弁当とお茶は必ずご用意お願いします。
参加者みなさまが気持ち良く過ごしていただく休日がテーマです。
気分次第で別ルート散策もご自由にしていただいても構いませんが、お子さまの安全はそれぞれ十分にお気をつけ下さいませ。

わたしが小倉で生活してゆくひとりのひととして、
「ここがあるから安心だ」と心から思える大切な場所のひとつである水玉食堂さん。
水玉さんのおふたりが生み出す美味しいごはんとあたたかな空間は、もうみなさまご存知でしょうけれど
(え？もし味わったことがなければ明日にでも是非♥♥)
水玉さん独特のごはんと空間を生み出している
おふたりの奥底にある強く優しい魂を！
食堂を飛び出してみどりの中で感じる休日はいかがでしょうか。

4月1日(月曜日)　　10時～14時

集合場所　　足立公園展望台駐車場
　　　　　　　(小倉北区小文字1丁目12番)

参加費　　　　3歳～小学生以上　　　600円(小さなおやつ付き)
　　　　　　　中学生以上～大人　　　2800円

持って来ていただくもの

飲み物(散策、お昼時)、マイカップ(スープ用)、マイ箸

(手ぶらで来たい方、100円で割りばし、簡易コップご用意します。
ご予約時お申し込みください。
お飲み物はお忘れなく…)

ご参加希望の方は、
komadostudio@gmail.com
もしくはinfo@mizutamashokudo.jp
に直接メールお願いします。

komadostudioインスタメッセージ、
FB中村あきこ宛
FB水玉食堂宛
に直接メッセージください。

翌日いっぱいこちらからの返信がなければ、申し訳ございませんがこちらのコメント欄にもう一度連絡ください。

参加費は当日いただきます。
申し訳ございませんが準備仕込みの都合上、
キャンセルの場合3月26日以降3月29日の受付50%、
3月30日以降当日の受付全額、参加費をいただくことをご了承くださいませ。

雨の場合は、次シーズンに延期となります。
事前お天気あやしい場合は、お申し込みいただいた方に3月30日までにこちらから決行の有無ご連絡いたします。

※写真はわたしたちの冬の休日風景です。

KOMADOstudio   中村あきこ

〇。〇。〇。〇。〇。〇。〇。〇

４月からは直方にあります和草さんで

中医学薬膳の教室を始めさせていただきます。

水玉食堂と外部数か所でも講座をしていきますので

よろしくお願いいたします。

18日月曜日の気功と薬膳ごはんの会も参加募集しています。

2月のお知らせ

2月はイベントたくさんです
営業時間の変更も不定期になっております。

11日月曜日は旦過市場の百年床 宇佐美さんとのコラボ企画 「ぬ」角打ちvol.2
ふくおか食べる通信さんに掲載されたぬか炊きレシピやぬか炊きに合う日本酒などをキャッシュオンの角打ちスタイルで。ご予約不要ですがなくなり次第終了となります。

16日は博多にあります国際中医薬学院にて
いしかわが春の養生の講座をします。
お申し込みお問い合わせはフライヤーご参照ください。

先月から始まりました手と息ながさわさんによる
身体が硬い人向けの水玉ヨガ
月いちの美健気功 平先生の気功と薬膳ごはんの会も参加募集中です。
こちらは水玉食堂までお問い合わせください。

マヤ暦セッションや養生相談も適宜受付ております。HPに上がってくる こよみと養生みずたまのfacebookページをご参照ください。

美膳薬膳講座のお知らせ

2月16日土曜日 いしかわが国際中医薬学院にて
春の臓 肝の養生の講座をさせていただくことになりました。

薬膳、食養生だけでなく
生活に取り入れられる日々の養生やツボなど
春をすこやかに過ごすため、初心者のかたにもわかりやすくお伝えできたらと思います。
養生薬膳弁当と薬膳茶がご試飲いただけます。

お問い合わせは水玉でも大丈夫ですが
お申し込みはフライヤーに記載されておりますのでご参照ください。
場所は博多(駅から徒歩10分程度)です。

1月のお知らせ

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくおねがいいたします。

今月のお知らせです。

10日は小倉十日ゑびす祭の宝恵かご道中に
ミス十日ゑびすで水玉の大庭も
芸妓姿で参列しますので
いしかわワンオペ営業となります。
ドリンク類はできませんのでご了承ください。
(魚町サンロードには16時半ごろ来られます)

21日月曜日10時からは気功と薬膳ごはんの会。
参加募集中です。
美健気功の平紘子先生による気功を一時間半ほど。
そのあと水玉食堂にて薬膳粥を中心としたごはんをお出しします。
参加費 2000円です。

今月から月に一度
手と息のながさわともみさんのヨガを
水玉でも はじめます。
身体の硬い私たち向けのヨガなので
初心者の方も大丈夫です。
気になる方は個人的に店頭でお尋ねください。

12月のお知らせ

今年ももう一ヶ月をきりましたね。
12月のお知らせです。

10日月曜日、今年も和草さんの冬じたくの市で
冬の養生薬膳ごはんをお出しします。
マヤ暦セッション、養生アドバイスもありましたが
ごはんもセッションも満席でキャンセル待ちだそうです。
ありがとうございます。

去年お出しした冬の養生薬膳ごはん。

今年は12月29日土曜日まで営業します。
31日はおせちお渡しのみですがおせち惣菜の
販売をするかもしれませんので
またお知らせします。

12月の気功と薬膳ごはんの会 特別編

毎月一度月曜日に行っている
気功と薬膳ごはんの会。
12月は日曜日特別バージョンです。

美健気功の平紘子先生による
冬の臓 腎を意識した気功を一時間ほど。
水玉食堂の冬の養生薬膳ごはん(デザートつき)。
水玉食堂店主であり
漢方養生指導士、国際中医臨床薬膳師
元看護師の いしかわによる
冬の養生 冷えについてのお話をします。

普段気功に参加できない方
気功が気になる方
冬の薬膳ごはんが食べてみたい方
冷えでお悩みの方
冬場体調があまりよくない方
内側から外側から
健やかに過ごせるヒント満載です。

ぜひご参加ください。

12月2日 日曜日 10時から14時くらい
9時50分までに水玉食堂に集合となります。
動きやすい服装と靴でいらしてください。
参加費 4000円。

ご予約は店頭、facebook、メールinfo@mizutamashokudo.jp または電話0939679559まで。
こちらからのご返信メールをもって
ご予約完了となりますのでご注意ください。

11月のお知らせとおせちのご予約

寒くなりましたね。今年もおせちのご予約はじまってます。残りわずか。

一段一万円、二段二万円です。
二段には今年はよしいいくえさんのオリジナル卓上モビールがつきます。(別途購入も可)
ご予約は店頭、電話0939679559 か
メールinfo@mizutamashokudo.jpまで。
31日の11時から15時の間に店頭でのお渡しとなります。

今月のお知らせです。

気功と薬膳ごはんの会、来月は
2日日曜日に特別バージョンとして
冬の気功と薬膳ごはんの会をします。
平先生による気功を一時間ほど
その後、冬の養生ごはんを水玉にて
そのあと 石川が冬の過ごし方(主に冷えについて)、薬膳のお話をします。
詳細は後日アップします。

12月10日は直方の和草さんの冬じたくの市で
冬の養生薬膳ごはんをお出しします。

写真は去年の冬じたくの市のもの。
冬の身体をいたわる養生薬膳ごはんです。
今回は体質チェックと養生アドバイス
マヤ暦セッションでも出店させていただきます。

ご予約、お問い合わせは和草さんのご案内にそってお願いいたします。