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2018年11月14日 (水)

12月の気功と薬膳ごはんの会 特別編

毎月一度月曜日に行っている
気功と薬膳ごはんの会。
12月は日曜日特別バージョンです。


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美健気功の平紘子先生による
冬の臓 腎を意識した気功を一時間ほど。
水玉食堂の冬の養生薬膳ごはん(デザートつき)。
水玉食堂店主であり
漢方養生指導士、国際中医臨床薬膳師
元看護師の いしかわによる
冬の養生 冷えについてのお話をします。

普段気功に参加できない方
気功が気になる方
冬の薬膳ごはんが食べてみたい方
冷えでお悩みの方
冬場体調があまりよくない方
内側から外側から
健やかに過ごせるヒント満載です。

ぜひご参加ください。

12月2日 日曜日 10時から14時くらい
9時50分までに水玉食堂に集合となります。
動きやすい服装と靴でいらしてください。
参加費 4000円。

ご予約は店頭、facebook、メールinfo@mizutamashokudo.jp または電話0939679559まで。
こちらからのご返信メールをもって
ご予約完了となりますのでご注意ください。

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